时间：2025-08-26 17:59:00 来源：MIMA016 魅魔痴女蜜穴惨遭震动棒玩弄后疯狂反击！口交臀交双重夹攻，嘴巴小穴同时沦陷！少女萝莉

健康咨询描述： 一个月前足球比赛，左膝知道左膝盖内侧韧带拉伤，盖内现在慢慢下蹲和慢跑没痛感，侧韧程度没有拍片子:

想得到的恢复帮助： 不知道恢复到了什么程度，多久可以正常运动

投诉

其他类似问题

• 左膝盖摔伤后，左膝知道韧带拉伤
• 左膝盖韧带拉伤出现积液
• 左膝关节内侧韧带拉伤
• 七八年前左膝盖韧带拉伤
• 16年7月左膝内侧韧带拉伤
• 左膝盖右侧韧带拉伤两天
• 左膝盖韧带拉伤半月板耳机
• 右膝盖韧带拉伤，盖内左膝盖韧带拉伤膝盖水肿
• 左膝韧带内侧手术
• 左膝盖内侧拉伤或者做骨头撞伤

在线义诊（限时：08月06日）

回复区

胡松 其他 帮助网友：25810称赞：232 微信扫一扫，侧韧程度随时问医生 2015-05-28 12:44:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，恢复根据你的左膝知道描述应该是左膝关节内侧副韧带损伤，可以保守治疗。盖内半月板没事。侧韧程度
      指导意见：
      一般内侧副韧带损伤愈合时间为6-8周，恢复这一期间膝关节制动，左膝知道然后进行膝关节屈伸功能锻炼，盖内大概3个月可以恢复。侧韧程度

2015-05-29 09:40 ask5913559883追问

您好，请问慢跑没疼痛感觉后还要多久才能进行一般运动，或者参加足球比赛

附件：点击查看大图2015-05-29 23:13医生回答：

您要尽量的长时间注意休息，尽量的避免剧烈的长时间运动。

2015-05-30 07:38 ask5913559883追问

请问有没有个大致的时间点，6月底有比赛要参加，需要尽早恢复训练

附件：点击查看大图2015-05-30 12:27医生回答：

那也是身体是最重要的，不能为了比赛上了身体的。

张率功 滕州市中心人民医院   副主任医师 擅长: 开放性骨折,尺桡骨骨干双骨折,桡骨骨折,胸腰椎骨折 帮助网友：19152 微信扫一扫，随时问医生 2020-09-02 08:05:12 我要投诉

      你好，你的这个情况本身年龄不大，这个情况韧带损伤的问题，这个情况注意看你的症状，你的这个情况如果没有疼痛的症状可以适当功能康复锻炼看看有没有改善，这个外敷扶他林软膏，口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善口服氨基葡萄糖营养软骨治疗
      

查看更多关于 左膝盖内侧韧带拉伤，不知道恢复到什么程度... 的医生回答>>

上一篇：肺性脑病及一系列并发症
下一篇：近两月服用33次紧急避孕药

• ·黄体破裂保守治疗期间便秘
• ·强迫症困扰：重复行为、不安坐立，如何应对？
• ·精神分裂症状及治疗方法探讨
• ·前精神科医生开药有效后反复做梦，是病还是心理原因？
• ·牙龈肿痛发炎，有好几天了
• ·突发无法呼吸状况，原因及应对方法咨询
• ·如何克服马虎习惯，提高考试成绩与心理素质？
• ·精神分裂症的病因是什么？探究其好发于青壮年的原因。
• ·勃起后龟头有死皮不勃起没有
• ·性冷淡治疗：如何快速解决对性爱无兴趣及缺乏高潮问题？
• ·女儿面临精神分裂危机，求了解危害及日常影响。
• ·精神分裂疾病能否治愈？多年反复发作求帮助。
• ·怀孕初期打喷嚏之后出血
• ·精神分裂的症状及病因探究：高考失败后的心理变化影响？
• ·关于强迫综合征的治疗方法和应对建议：如何应对强迫症患者的焦虑与强迫感？
• ·强迫综合征患者如何有效治疗与快速恢复？